プラセンタと血圧の関連性
「プラセンタが血圧を下げる」というのを聞いたことがありませんか？プラセンタは血圧を正常にする効果をいくつも持ち合わせています。
高血圧は自覚症状が少なく、気づいたら深刻な状態となっている場合が多い恐ろしい病気です。
ストレスが多い、食事が乱れがち、太り気味、そんな人はプラセンタと血圧の関連性に注目してみましょう！
プラセンタと血圧の関連性
血圧とは、血液による血管への圧力のことです。心臓が収縮し、血液が血管に送り出されるときにかかる圧力が最高血圧。
心臓が拡張して血液が溜めこまれている時、つまり血管への圧力が一番少ない時が最低血圧です。
このどちらの数値も基準値より上回っている状態が高血圧、低い状態が低血圧と呼ばれます。
プラセンタには血圧のバランスを調整する作用があり、高い血圧は下げ、低い血圧は適度に上げる、といった効果が期待できます。
プラセンタの血圧への働き
プラセンタのどんな働きが血圧調整に関係するのか、もう少し具体的に見ていきましょう。血圧を調整する
プラセンタには“活性ペプチド”というアミノ酸からなる成分が含まれています。この物質が血圧を調整してくれるのです。
また活性ペプチドには血中のコレステロールの上昇を抑える働きもあります。
自律神経を整える
プラセンタには“ＮＧＦ”という成長因子が含まれています。神経の細胞を増殖させる物質で、自律神経を整える働きがあります。
自律神経が正常に働くことで、血圧も正常に保たれやすくなります。
またメンタルが安定することで、イライラやストレスからくる血圧上昇も防ぐことができます。
栄養バランスを整える
血圧の上昇には栄養バランスの乱れも関係しています。プラセンタには、血圧を下げる栄養素であるカリウム、マグネシウム、ビタミン類をはじめ、体の調子を整える豊富な栄養が詰まっています。
食事でとり切れない栄養素をカバーして、血圧を正常に保ってくれます。
血圧を安定させるプラセンタ
プラセンタには、血圧を調整し、安定させる栄養素が豊富に含まれています。プラセンタだけで高血圧や低血圧を治すことはできませんが、症状の改善をサポートする力は十分に持っています。
血圧が気になる人は、食事や運動にプラセンタをプラスしてみましょう！
